做事情，要有那么一点精气神，精气神是什么，抛开古文，谈谈我对精气神的理解。
精：从字面解释，精左面一个米，右面一个青。最好的米，晶莹剔透；青，青山绿水，自然的美，好吃也好看为精。

人体中最好的东西莫过于精，女人称之为卵，男人称之为精，人体中最活跃的物质，也是最大的细胞，卵于精结合能产生新的生命。一天中精最活跃的时间是五更十分，也是最充沛的一段时间，人一般写文章，看书这个时候灵感最好，记忆力最强。

气：气不好解释，但又客观存在，大自然的一种物理现象。表现在人体中“气”不像“精”是活的物质，能看到，并给人以灵感，而气看不到但又客观存在。气是人看到、听到或接触到不舒适的某种事物或现象后，表示出不好的反应而产生。大自然中的气可以转变成水，或者遇到冷空气变成雪和冰，滋润大地。人体中产生的气日积月累、久而久之对人体产生的不良现象，最常见的表现在胸闷和心慌。

神：先从字面解释，神左面一个神示旁，右面一个申，自然界中的“闪电”，古代人民把这种现象称为“神”。在人体中由于某种原因使人的行为突然出现异常现象，这种现象就从人的行为举止中表现出来，眼最能表现一个人的行为（眼神），如乌黑的眼珠代表无精打采，表示无力或衰弱，血红的眼珠代表仇恨和怨气。

龙卷风和冰雹，给大自然造成极大破坏，但是雨和雪，又是滋润土地不可缺少的基本物质。在人体中精气神同样也可以相互转换，使人的机理发生变化，如心脏病患者和精神病患者，然精气神如果合理搭配，也可以化腐朽为神奇，这里面“气”很重要，把气转变成动力，为社会造福，这就是我们所说的精气神。